饮酒可以使男人“成为母亲”并使他的肌肉变小？

研究表明，40毫升或更少的酒精不会影响肌肉合成或激素变化，但是3杯后，睾丸激素会直接下降23％。一项英国研究随机选择了72名不同年龄的健康男人，并喝了6瓶啤酒。他们发现他们的雌激素水平显着增加，并持续了5至10小时。这是因为，一方面，酒精会阻碍雌激素的分解，这更可能导致乳腺癌，卵巢癌和子宫癌，特别是对于那些尚未绝经的女性，另一方面，它将减少睾丸激素水平。因此，我们发现一些经常喝酒的男人的胸部是女性的。 1.脱水我们知道，饱满美丽的肌肉需要水，而高蛋白饮食也需要大量水。但是，如果您喝啤酒过多，则会口渴，因为肾脏需要大量的水来分解酒精。这样，无论是肌肉形状还是力量，都是非常不利的。 2.即使适量喝瘦素，也会改变人体的能量供应方式。最初，身体听话，喝酒，身体饱满，此外，酒精还会减少体内的瘦素，也就是说，您更加困难。有一种“满足感”，正是由于这个原因，尽管啤酒会有胀肚的感觉，但它仍然使我们在酒桌上胃口大开。